Онлайн
1 / 17
Malinnka,
Хабаровск
Информация
Ориентация
Гетеро
Мат. положение
ищу спонсора
Интересы
спорт музыка кино клубы мотоциклы чтение книг политика путешествия коллекционирование пиво воспитание детей караоке охота живопись/рисование сон моделирование интернет программирование дача рукоделие фотография бизнес религия шопинг плавание хоккей йога массаж
Важное в партнере
фигура смазливое лицо ум характер материальнгое положение
Семья
одинока
Сфера деятельности
благоустройство
Жилье
своя квартира
Всегда гордилась тем, что я папина доча. Недавно узнала, что мой отец изменяет моей маме. Узнала, что человек, который всегда был моим примером для подражания, моим идеалом, моим любимым папулей, человек, который прожил в браке 28 лет, имеет любовницу. Всё это тщательно скрывалось от меня. На моей свадьбе родители строили из себя счастливую семью, а на самом деле уже договорились, что после этого дня они больше не муж и жена. Такой боли я не испытывала никогда.#Подслушано_предательство@overhear
У меня есть одна странность — я люблю самостоятельно распоряжаться собой. Ирвин Шоу#ДмитрийЕрмолаев #Пурушоттама #Ермолаев #АкадемияПурушоттама #АстрологДмитрийЕрмолаев #АкадемияВедическойАстрологии
Футболки из чистого хлопка в в технике Тай Дай от Ambrione.Состав: Хлопок 100%Заказать можно написав в личку
Cream Soda — специальный гость на Дне Рождения Радио Record! Авторы хитов «Никаких больше вечеринок», «Уйди, но останься», «Сердце лед» и исполнители главного кавера этого лета «Плачу на техно» знают, как заставить танцевать даже самых закоренелых скептиков. 29 августа на нашем сумасшедшем рэйве московское трио выступит с полноценным сетом и раскачает Музей стрит-арта. Не пропустите! Билеты от 1000 рублей здесь: vk.cc/aynV59
5 вариантов ПП на целый деньСохрани себе и питайся разнообразно! ПервыйПоказать полностью…Утро: Овсяная каша с отрубями плюс ? чайной ложки меда, плюс корица по вкусу, плюс 0,5 банана. Чай или кофе с половинкой апельсина.Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина.Обед: Завернутые в лаваш зелень, сырок, кусочки мяса, овощи. Смазать двумя каплями сметаны с низкой жирностью или творожком Президент 0%. На десерт: яблоко.Перекус: Киви, половинка яблока и половинка апельсина порезанные.Ужин: зеленый салат плюс курица или рыбка, запеченные в рукаве со специями.В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном. ВторойУтро: 1% молоко, половинка банана, другие фрукты перемешать в блендере.Перекус: Половинка яблока плюс пару сухофруктов и орехов.Обед: Бульон нежирный с отрубным хлебцом, кусочек мяса.Перекус: Морковка, половинка яблока.Ужин: маленькая порция макарон твердых сортов, заправленные томатным соком, специями, порезанными брокколи и стрючковой фасолью. Зеленый салат.В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном. ТретийУтро: Два небольших бутерброда (половинки) с авокадо, присыпанного солью, пару ломтиков сыра, пару кусочков перца. Чай или кофе с половинкой апельсина.Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина. Можно другие фрукты и ягоды (но не банан или виноград).Обед: Запеченные в духовке ломтики картошки «по селянски» (четвертинки со шкуркой посолить, выложить на противень, смазанный оливковым маслом, добавить специи, запекать 40 мин), салат, грибы. На десерт: фрукты.Перекус: Фрукты или стакан 1% кефира.Ужин: зеленый салат плюс курица или рыбка, запеченные в рукаве со специями.В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном. ЧетвертыйУтро: Жареное яйцо с помидором, 1 отрубной хлебец, пару кусочков морковки и перца. Чай или кофе.Перекус: Кефир, яблоко с корицей.Обед: Салат, несколько ломтиков мяса, пару кусочков сыра, морковка, фрукты.Перекус: Пару сухофруктов или орехов.Ужин: вареный нут или фасоль, рыбка, ломтики овощей.В перерывах пьем любой чай без сахара, кофе, воду с лимоном. ПятыйУтро:1% творог с фруктами и медом, пару крекеров из цельнозерновой муки.Перекус: Кефир.Обед: Омлет, в который завернуты тушеные овощи, пару кусочков сыра, фрукты.Перекус: фрукты.Ужин: коричневый рис с овощами, маленький кусочек курицы. СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ПОДПИШИСЬ На диете
